Perspectivas acerca da academia

Como uma recente frequentadora assídua de uma academia, declaro que não há nada de errado em cuidar de si mesmo, desde que haja uma mentalidade bem trabalhada.

Nunca cheguei a ter preconceitos em relação ao que é oferecido pelas academias, mas admito que certos motivos que levam as pessoas a irem a elas me deixam chateada. Muitas pessoas vão com o simples objetivo de melhorar ou manter sua saúde, um objetivo que, na minha opinião é muito bonito, visto que simboliza a preservação do nosso corpo, para que possamos viver e trabalhar a favor da humanidade. 

No entanto, há aqueles que vão com o objetivo de "serem bonitos", ficarem com um corpo "escultural", satisfazer as próprias necessidades narcisistas e etc. Esses motivos egoístas não me encantam, apesar de poderem contribuir com  a melhora da autoestima, não estão trabalhando-a da maneira correta. 

A beleza física e material é passageira, é o mesmo princípio de de se casar com uma pessoa só porque ela é bonita, afinal, ela envelhece e não se manterá daquele jeito para sempre. Logo, não adianta frequentar academias com o intuito de se sentir bonito, porque basear a própria satisfação numa beleza física apenas trará frustrações. Não é a toa que todo mundo tem aquele amigo ou amiga dignos de serem modelos mas que vivem reclamando por serem "feios". A beleza é inteiramente psicológica e vem de dentro, deve-se amar a si mesmo do jeito que estiver, só assim um amor incondicional por si próprio nascerá e viverá independente da estética.

Vá para a academia para se sentir bem, para sua saúde, para melhorar sua qualidade de vida, não para ficar bonito e ser aceito pela sociedade e seus padrões. Ame-se do jeito que estiver, somente assim se encontrará lindo/linda desde agora até a velhice.